Aikuisten ryhmät liikkuvat ulkona sekä etänä 28.1. asti! Ohessa ohjelma viikolle 3.

Aikuisille tarjotaan omat ulko- ja etätunnit. Jäsenet saavat linkit tunneille seuralle ilmoittamaansa sähköpostiosoitteeseen.

Mikäli et ole jäsen, mutta haluaisit mukaan etätunn(e)ille; laitathan meille sähköpostia: uvl.ulvila@gmail.com.

Ensi viikon lukujärjestys:

MA ULKONA:
SAUVAKÄVELYLÄMMITTELY + RIVITANSSI 18.00-19.00

TI ETÄNÄ:
KEHONPAINOTREENI 18.00-18.50 BODYHARMONY 19.00-19.45
Yhteistyössä Nakkilan liikuntaseuran kanssa. 

KE ETÄNÄ:
KAHVAKUULA 18.00-18.45
VENYTTELY 18.45-19.15

TO ULKONA TAI ETÄNÄ (vahvistetaan alkuviikolla):
TANSSITREENI 17.30-18.15

LA ETÄNÄ:
REISI-PAKARA + VATSA-SELKÄ 12.00-12.40

Lukujärjestys viikolle 4 ilmoitetaan 23.1.
Voimistelemisiin!